Overblog
Follow this blog Administration + Create my blog

porady dietetyczne

Zmiana nawyków żywieniowych w praktyce

Zmiana nawyków żywieniowych w praktyce

Coraz więcej ludzi jest zainteresowana ćwiczeniami, które poprawiają ich sylwetkę. Kilka czynników ma na to wpływ. Otyłość, nadwaga, czy pragnienie zrzucenia zbędnych kilogramów, których przybyło – to niektóre z przyczyn. Inna przyczyna takiego stanu...

Read more

Cukrzyca w rodzinie – jak sobie poradzić?

Cukrzyca w rodzinie – jak sobie poradzić?

Cukrzyca – ta dolegliwość z pewnością potrafi mocno uprzykrzyć nam życie. Co więcej – potrafi ona zmienić życie całej rodziny pacjenta, wpłynąć na wszystkie osoby z jego najbliższego otoczenia. Przede wszystkim dieta cukrzycowa – zmienia się więc sposób...

Read more

 Zdrowa dieta - kasza gryczana

Zdrowa dieta - kasza gryczana

Kasza gryczana to cenny składnik naszego menu, choć zazwyczaj nie doceniamy jej właściwości. A szkoda, bo dieta, w której ów produkt się pojawia, może każdemu z nas przynieść wiele korzyści. Dlaczego kasza gryczana może okazać się idealnym produktem dla...

Read more